(澳元/美元4小时图来源:FXStreet、FX168财经网WbuS
除了多吃蔬菜,你三餐里面不能TczM少奶制品、鱼肉、鸡蛋等蛋白食FPtH,碳水主食选择粗粮、薯类食物l6jt会延长饱腹感,让你不容易饿,6SBA减肥是很有用的0qLj